altına kaçıran çocuğa ne yapmalı ne demek?
Altına kaçırma (enürezis), çocuklarda yaygın görülen bir durumdur ve genellikle utanılacak veya cezalandırılacak bir durum değildir. Bu durumun altında yatan nedenleri anlamak ve çocuğa destek olmak önemlidir.
Altına Kaçırmanın Nedenleri:
- Fizyolojik Nedenler:
- Küçük mesane kapasitesi: Çocuğun mesanesi, gece boyunca idrarı tutacak kadar gelişmemiş olabilir.
- Hormonal eksiklik: Vazopressin hormonu eksikliği, böbreklerin gece boyunca idrar üretimini azaltmasını engeller.
- Uyku apnesi: Uyku sırasında solunumun durması, mesane kontrolünü etkileyebilir.
- Kabızlık: Kabızlık, mesaneye baskı yaparak altına kaçırmaya neden olabilir.
- Gelişimsel Nedenler:
- Mesane kontrolünün henüz gelişmemiş olması: Bazı çocuklar, mesane kontrolünü diğerlerinden daha geç geliştirir.
- Psikolojik Nedenler:
- Stres ve kaygı: Ailede yaşanan değişiklikler, okulda yaşanan sorunlar veya travmatik olaylar altına kaçırmaya neden olabilir.
- Duygusal sorunlar: Depresyon veya anksiyete gibi duygusal sorunlar, mesane kontrolünü etkileyebilir.
- Genetik Yatkınlık: Ailede altına kaçırma öyküsü olan çocuklarda, bu durumun görülme olasılığı daha yüksektir.
Ne Yapmalı?
- Sabırlı ve anlayışlı olun: Altına kaçırma, çocuğun kontrolünde olan bir durum değildir. Onu suçlamak veya cezalandırmak, durumu daha da kötüleştirebilir.
- Doktora danışın: Altta yatan tıbbi bir nedenin olup olmadığını belirlemek için bir doktora danışmak önemlidir. Doktor%20Danışmak
- Ödül sistemi kullanın: Kuru geceleri ödüllendirin. Bu, çocuğun motivasyonunu artırabilir.
- Sıvı alımını düzenleyin: Akşam yemeğinden sonra sıvı alımını sınırlayın.
- Tuvalet alışkanlıklarını düzenleyin: Yatmadan önce ve sabah uyandıktan sonra tuvalete gitmesini sağlayın.
- Mesane egzersizleri yapın: Doktorunuzun önerisiyle mesane egzersizleri yapabilirsiniz.
- Alarm kullanın: Gece alarmı, çocuğun idrara sıkışma hissiyle uyanmasını sağlayarak mesane kontrolünü geliştirebilir.
- Psikolojik destek alın: Stres veya kaygı gibi psikolojik nedenler söz konusuysa, bir terapistten destek almak faydalı olabilir. Psikolojik%20Destek
- Bez kullanmaya devam edin: Çocuğun utanmasını ve kaygılanmasını önlemek için gece bez kullanmaya devam edebilirsiniz.
Unutmayın: Altına kaçırma genellikle zamanla kendiliğinden düzelir. Sabırlı ve destekleyici olmak, çocuğunuzun bu süreci daha kolay atlatmasına yardımcı olacaktır.